肉食う女
宣言してから、はや3週間。
何か変わっただろうか?
働き過ぎて、逆行してないだろうか、、、
歯科矯正は真面目にやってるので、少し隙間が閉じてきた。
私の食生活で変わってきたことは
牛肉(赤身)を外食の時は良く食べるようになったことだ。
何となく、全くお肉を食べてなかった時期
戦闘力がゼロでちょー平和主義だったのだが
今の会社で第一線のビジネスマン相手に仕事するようになって、明らかにカラダが欲してるものが変わったのだ。
もしかして?!
牛肉ってテストロゲン(男性ホルモン)つくるのかもなぁー。
とほぼ確信もって調べたら
「牛肉(赤身)を摂取することでテストロゲンの分泌を促す。」
やっぱりなー!
面白いことに私の場合、豚やチキンは全く興味がなくなってしまった。
とはいえ、
胃が強くない私。
それ以外は海老🦐と野菜のみ。
大好きな魚もあまり食べない。
赤身を食べる事に集中して
魚、豚、チキン要らないとは、、、
お昼は赤身和牛ハンバーグ。